東京は寒波が押し寄せていますが、皆さま三連休はいかが過ごされましたでしょうか。

平成最後のクリスマスになる本日ですが、何と打ち合わせ先で、トナカイさんが出迎えてくれました。

私自身も雪だるまに扮しました！！

雪だるまのコスチュームはとても暑く汗をかいてしまう程でしたが、実は毎年冬は冷え性で悩んでいます。

特に女性の皆さまは冷え性でお悩みではないでしょうか。(お恥ずかしい話、私はとうとう電気毛布を解禁してしまいました…)

アロニアには体温を上げてくれる効果が期待できるので、これからの季節にはぴったりの原料だと思います。

体温が1℃上がると免疫力も上がると言われています。

衣服を着こむ事や暖房器具を使って暖を取るのも勿論ですが、自身の体質を改善し、冷え性を克服・体温を保持・上げられるような体づくりを来年はしてあげたいな、と思ったクリスマスでした。

皆さまにとって、良いクリスマスになりますように。

Happy Holidays☆☆